Trénink

Pozor, otevřeno v novém okně. Tisk

Připravujeme. Zde bude on- line tréninkový deník každého sportovce, který si bude každý sám vyplňovat. Trenér i sportovec budou mít stálý přehled o aktivitách.

il9Skupina 4-6 let, společný trénink je 1x týdně. Na tréninku si děti většinou hrají sportovní hry, učí základním sportovním návykům, budují kolektivního ducha. Zkoušejí běhat, jezdit na kole, cvičí rovnováhu. Individuální trénink podle on-line tréninkového plánu jednou týdně.

Skupina 7-8 let, společný trénink 1x týdně. Na tréninku děti běhají, chodí nordic walking s holemi, jezdí na kole, hrají hry. Trénují rovnováhu. Učí se soutěžit a fandit druhým. Individuální trénink podle on-line tréninkového plánu jednou týdně.

Skupina 9-10 let, společný trénink 2x týdně. Na tréninku aktivity stejné jako předešlá skupina, jen mírně intenzivnější. Individuální trénink podle on-line tréninkového plánu jednou týdně.

Stánky vyrobila firma IT Profi s.r.o. | Joomla powered